施密特称赞孙兴慜:踢球风格很公正且受人尊重

施密特称赞孙兴慜:踢球风格很公正且受人尊重
前勒沃库森主教练施密特在承受The Athletic采访时盛赞了孙兴慜,并表明孙兴慜的踢球风格公正且受人尊重。“他在勒沃库森效能时,一向能给队友带去欢喜,有必要严厉的时分他也能很仔细,假如他心情愉快的时分,他总是很幽默而且会给队友带去许多欢笑。”“与孙兴慜攀谈时,总是会感觉很好,他踢球的每一分钟都很高兴。他总是很活跃,沙龙的每个人都爱他。球员们之所以喜爱他,是由于他异乎寻常,而且始终保持活跃和诚笃。他一向都企图去赢得竞赛,但总是用公正且受人尊重的风格去踢球,这便是为什么没人会说他欠好的话。”“孙兴慜是一位完美主义者–勤勉且聪明。他是我最喜爱的球员之一,每逢我回想过去时,他总是会出现在我脑海中,由于他的性情,由于他不单单是一名十分超卓的球员,仍是一位好人。”(六轮秀)

他光脚跑北马250完赛 跑赢98.5%的人_跑步频道_新浪竞技风暴

他光脚跑北马250完赛 跑赢98.5%的人_跑步频道_新浪竞技风暴
材料图。  上周末的北马一共有981人跑进3小时,男人945人,女子36人,创我国马拉松单场破3人数纪录。而其间,大多数精英跑者都穿戴耐克next%,要么粉要么绿,色彩甚是耀眼。  不过,有一个人,显然是个破例。他居然是光脚跑的。这是他被摄影师抓拍的相片,看看这身形、跑姿和步幅,显然是一个高手。  他本次北马不只破三,最终的成果是2小时50分57秒,均匀配速4分04,净计时排名男人356名,也便是说光脚的他跑赢了98.5%的人。  他叫李汉阳,他的标志便是赤脚赤膊跑马拉松。  说起来,这次北马的成果没有到达他的要求。他本来方案是跑进240的,因为气候和赛道都很完美。前半程用时1小时18分,但后半程只跑了1小时32分。  “因为前几天感冒了,跑前还吃了感冒药。跑到27公里的时分头就感觉有些晕,所以速度就掉了。”他说道。  上一年的福州马拉松,李汉阳跑了2小时42分51秒,被认为是我国赤脚跑得最快的纪录,其实并不是。  在福州马拉松之前2个月的泰宁世界华人马拉松上,他跑了2小时42分49秒的成果,改写了个人PB,比福州马拉松要快2秒,这才是我国赤脚跑得最快的纪录。  两次跑了2小时42分的成果,所以李汉阳就想着是不是可以赤脚跑进240。  本年年初的厦门马拉松,他进行了测验,最终跑了2小时44分56秒。虽然没能打破自己坚持的赤脚跑马拉松的我国纪录,但也被许多媒体注意到,成为争相采访的方针。  你或许要问,他是不是穿上鞋就能跑得更快?  他自己倒不以为然,“我必定要赤脚跑,穿上鞋跑反而跑不起来。赤脚会常常按摩,跑起来也更轻更快。”  人跟人真的是不同很大,在一般人看来,赤脚跑必定没穿鞋的跑得快,但有些人就喜爱赤脚跑。  世界上赤脚跑得最快的人是埃塞俄比亚人Abebe Bikila,他在1960年罗马奥运会上,赤脚在罗马城市里的柏油路上完结了马拉松竞赛,并且以2:15:16的成果打破纪录取得冠军。  其实一开端李汉阳也是穿鞋跑马拉松的。他的首马是2013年的厦门马拉松,跑了3小时17分,穿了一双白球鞋跑,成果脚趾甲黑了好几个,所以他就爽性不穿鞋跑。  天天操练赤脚跑,平常走路、作业也是打赤脚,一朝一夕练就了可以赤脚跑全程的才能,脚底板的茧现已十分厚。  李汉阳是福建泉州人,现在在古田作业和日子,作业是一名摩托车修补师。福建每年最多只要一个月的时刻会比较冷,除了这一个月之外,他每天都是赤脚跑,赤脚作业。  而这一个月的穿鞋跑总是让他很苦恼。“每次穿鞋跑一个月之后,后边又要重新开端习气赤脚跑半个月。”他说。  李汉阳和许多普通人相同,直到身体健康状况现已呈现问题,才开端想着经过运动来改进。  2007年,31岁的李汉阳开端进行爬山练习,后来发展到跑步。每天早起跑一会,跟着时刻的推移,他跑的间隔越来越远,速度也越来越快。  在坚持跑了几年之后,古田县古马长间隔跑沙龙有人看到他跑得挺快,就约请他参加沙龙。从这今后,他开端触摸马拉松竞赛,并逐步上瘾。  第一场马拉松便是前面大名鼎鼎的2013年厦门马拉松,首马就跑了3小时17分25秒的成果,可以说是有必定天分的。  后来因为穿鞋黑了几个脚趾甲,李汉阳便决议开端赤脚跑步,并且不穿鞋跑能省下不少钱。  这之后,他每一场马拉松都是赤脚跑的,并且成果越来越好,许多小竞赛都可以拿名次。  2013年宁德三沙山地越野马拉松赛 3小时13分03秒  2014年厦门马拉松 3小时09分20秒  2015年厦门马拉松 3小时01分06秒  2015年武夷山马拉松 2小时59分14秒  2015年福州马拉松 2小时55分19秒  2016年武夷山马拉松 2小时45分59秒  2017年厦门马拉松 2小时53分15秒  2017年黄山徽州马拉松 2小时48分47秒  2017年北京马拉松 2小时55分54秒  2018年泰宁世界华人马拉松 2小时42分49秒  2018年福州马拉松 2小时42分51秒  2019年厦门马拉松 2小时44分56秒  除了赤脚跑马拉松,他还赤脚参加了3届福州12小时超级马拉松。  2015年,12小时跑了125.2公里  2018年,12小时跑了117.390公里  2019年,12小时跑了121公里  李汉阳说,赤脚跑一场马拉松,脚底板彻底没有问题。可是跑了12个小时之后,脚会肿得凶猛。  赤脚跑了这么多年,李汉阳在竞赛中从来没有呈现过脚底受伤的状况,仅仅在练习的时分踩到过一次碎玻璃渣。因为间隔竞赛很近,他咬牙带伤赤脚跑完,后来发现脚底板肿的当地现已磨平了,最终跑了2小时58分。不得不敬服他忍耐痛苦的才能。  《天然》杂志曾宣布过文章,查询研讨证明赤脚跑与穿传统跑鞋跑步比较,能削减对膝盖的冲击达50%-70%。查询中有这样一种说法,现在运动跑鞋的鞋底越做越厚,这样做反而增加了对膝盖的冲击力,导致膝盖很简单受伤。而研讨发现,在足部与地上抵触的一会儿,赤足跑者感受到其本身体重0.5到0.7倍的冲击力,而穿鞋跑者的脚后跟感受到其体重的1.5到2倍。  哈佛大学曾针对赤脚与穿传统厚底鞋的跑步动态进行研讨,发现习气穿厚底跑鞋的肯尼亚小孩,脚在落地时会先由脚跟触地、发生剩余的冲击力,而赤脚跑的对照组,则呈现压力随重心转化的平顺曲线。  除了削减对膝盖和双脚的冲击,赤脚跑另一个优势在于,经过运用足部各关节的合作,让脚下的穴道得到按摩,然后进步身体各项机能。一起,赤脚跑增强足底的肌肉力气,很大程度上下降一些常见的慢性损伤,例如胫骨应力综合征、跑步膝、外胫夹等。  那么赤脚跑真的有这么奇特吗?李汉阳的阅历或许可以答复这个问题。  他跑步这么多年,只在2017年膝盖受过一次伤。其时医师跟他说是半月板磨损,今后恐怕是跑不了。后来有跑友告知他,跑步不简单损害半月板,并教他怎么理疗。用按摩等方法医治之后,他很快就康复了。到现在就再也没有呈现过伤病。  当然,赤脚跑并非完美无瑕。  法国卡昂区域运动医学研讨所布鲁诺-塞斯布诶博士就持不同的观念。“赤脚跑步中,前脚掌最大极限地触摸地上起支撑着力效果,后脚跟失掉本来效果,这样会构成不必要的肌肉、跟腱、脚踝等部分的损害,还有或许构成跖骨(脚面上挨近脚趾的部分)安排骨折。总归,穿鞋跑步会构成擦伤或肿胀,不穿鞋也会构成对脚的损伤,仅仅受伤的方式不同罢了。”  所以,不要盲目仿照,赤脚跑有优点也有害处,不必定合适每一个人。李汉阳也是在练了适当长一段时刻后才赤脚跑马拉松的。  李汉阳为了可以进步马拉松成果,每天早上5点起床跑步,跑到7点,大约20公里,冬季早上太阳出来的晚,他就打手电筒跑。完毕练习后他就去上班给他人修摩托,要一向作业到晚上8、9点,十分不简单。  这也让他长时刻的睡眠不足,并且大多数时刻都是赤膊跑,所以他看上去显得有些老。本年他国庆回家的时分,亲戚朋友就劝他少跑点,而他的爱人也期望他能少跑点。  他后来就削减了跑量,所以这次北马没有跑出抱负成果跟练习量削减也有联系。  可是,他的方针是赤脚跑进240,所以他表明今后必定仍是要进步练习量,至少等完结这个方针再考虑少跑一点。  “喜爱跑步这项运动的人,哪里能停得下来。”  虽然家人对立,但李汉阳心里仍是想一向赤脚跑下去,跑得更快。期望他能提前圆梦。  PS:光脚跑这种行为仍是因人而异,不要盲目测验哦。并且,戏弄归戏弄,耐克next%对成果的进步众所周知,所以,有条件的选手,仍是选自己合适的跑鞋,千万不要仿照他人!  (马拉松帮手)

体现中国精神弘扬家国情怀电影《攀登者》获专家好评

体现中国精神弘扬家国情怀电影《攀登者》获专家好评
票房打破10亿元大关,远销美国、加拿大、英国、澳大利亚、新加坡、马来西亚等40余个国家和地区,与《我和我的祖国》《我国机长》一起造就了“史上最强国庆档”……国产电影《攀爬者》收成观众好评,获得了社会效益和经济效益“双丰收”。日前在京举行的专家研讨会上,专家指出,《攀爬者》是我国式大片的代表,影片不只展示了近年来我国电影工业化获得的效果,更显示了中华美学风仪,宏扬了爱国主义和团体主义精力,为国产影片的良性开展带来许多启示。《攀爬者》展示的是国产电影罕见触及的爬山体裁,叙说了20世纪六七十年代我国爬山队员两次攀爬珠穆朗玛峰的故事,填补了国产爬山体裁类型片的空白。《攀爬者》出品方、上影集团董事长任仲伦说:“把攀爬珠峰的豪举拍成一部大片,最重要的是拉近前史和当下年青观众之间的审美间隔、审美隔膜。期望影片中这些英豪身上的攀爬精力,能够感动各个年龄层观众的心。”“整部影片充盈着为国攀爬的精力,这是影片的魂灵。”我国电影谈论学会会长饶曙光以为,将个别价值与国家任务结合,用干流价值观讲好我国故事,让观众真实感受到电影的魅力,国产电影才会迎来健康昌盛的可持续开展。我国文艺谈论家协会主席仲呈祥称誉《攀爬者》是一部“我国式大片”,表现了我国精力和我国气质,描绘了年代的精力图谱。“影片的庞大主题并没有疏忽个别挑选和个别性情。尽管攀爬珠峰是国家荣誉,代表了一个国家的庄严,但相同也是个别的挑选。”我国电影家协会副主席尹鸿总结了这部影片表现出的新干流电影的特色和改变,如以个别视角叙说庞大主题、充分利用细节化手法等,经过抒发家国情怀使观众更简单发生共情。专家以为,与年代同呼吸、与祖国共命运,是每一个我国电影人最重要的任务。我国从电影大国迈向电影强国,如《攀爬者》这样的干流大片现已成功转型,探究出一条商业化、类型化的路途。与此一起,主旋律大片也占有了电影商场票房的半壁河山,承担起传达干流价值观的社会职责,赢得了广大观众特别是年青观众的喜欢。该影片海外独家代理发行方1905影业负责人介绍,影片在国内热映的一起,也在北美、英国同步上映,北美开画总荧幕数过百,影片还将在柬埔寨、巴基斯坦等国家上映。业内人士以为,跟着国产电影质量水平提高,我国电影走出去的脚步进一步加速,我国故事远播海外将收成更多共识。□新华社记者史竞男

勇士队史近41年来首人! 水花阿杜都没做到过

勇士队史近41年来首人! 水花阿杜都没做到过
拉塞尔挑起了勇士大梁  北京时间11月9日NBA常规赛继续进行,勇士客场应战森林狼,终究他们以119比125不敌对手。本场竞赛拉塞尔大迸发37投19中拿到职业生涯新高的52分外加9篮板5助攻3抢断2盖帽的全面数据。  今日拉塞尔一战发明多项纪录,依据数据计算上一位拿到这样数据的勇士球员仍是1978年的里克-巴里,其时他得到55分9板9助攻。  值得一提的是拉塞尔成为了勇士队史第14位单场得分50+球员,威尔特张伯伦在1960-65年期间105次砍下50+,巴里有14次,库里6次。克雷-汤普森2次,杜兰特2次。  在库里汤普森格林都休战的情况下,拉塞尔成为了球队的肯定中心,他也没有孤负我们的体现,打出了超神等级体现。可是很惋惜他没能协助球队取得胜利,接下来很长一段时间拉塞尔将会是勇士仅有仰仗的进攻点,接下来他的体现值得等待。  他是会成为勇士的救世主仍是参加空砍群让我们拭目而待吧。  (余恒)